ヨガ修行

ナマステ！みやまです。チベット。私にとっては、その地名を聞いただけでさまざまな思いや感情が込み上げてくる土地です。（そのお話もぜひ後ほど聞いてやってくださいね。）今回は、我孫子のヨーガ療法士Minamiさんとコラボさせていただいて、チベット...